身体的負担（からだへの負担） 介護者（家族介護者・介護職員ともに）は、要介護者の介助によって腰痛や疲労を抱えやすく、夜間の介護で睡眠不足になることもあります。例えばベッドから車いすへの移乗やおむつ交換などで腰に大きな負担がかかり、慢性的な痛みにつながります。在宅で1人で介護する家族は休む間もなく身体が疲弊しやすく、施設職員も重労働の繰り返しで体力の限界を感じることがあります。 公的サービス: 介護保険の訪問介護（ホームヘルプ）を利用し、入浴や移乗介助など体力を要するケアをプロに任せることができます。またデ ...
