情報確認日：2026年9月14日 「アルコールは1滴でも健康に悪い」という言い方は、そのまま受け取ると正確ではありません。現在の根拠から言えるのは、少量の飲酒でも一部の病気、とくに一部のがんではリスク上昇が観察され、がんについて「ここまでは安全」と確認された飲酒量は確立していないということです。一方、文字どおり「1滴を一度飲んだ人」に健康被害が起きることを直接測定した研究があるわけではありません。大切なのは一滴を恐れることではなく、飲酒量・頻度・体質・飲み方と、病気ごとに異なる根拠を理解することです。 ア …
